segunda-feira, 21 de novembro de 2011

HACHURIEI NUM LIVRO




"A vida é um aprendizado. Não sabia disto quando icei uma vela pela primeira vez, mas agora sei. Estamos de pé sobre os ombros de gigantes que ajudaram a descrever a natureza de nosso universo muito antes de chegarmos aqui. Pode ser muito agradável pensarmos que nascemos sabendo tudo o que precisamos saber e que aquilo que não sabemos chegará até nós ao acaso. 
Contudo, se quisermos aprender, de fato aprender, precisamos quebrar o verniz protetor do falso orgulho e permitir que os mestres do passado e do presente entrem em nossas vidas."

Bode, Richard. Velejando com a vida - Rio de Janeiro : Sextante, 1999. página:172
Imagem da página do livro. Arquivo pessoal.

domingo, 23 de outubro de 2011

NÃO PRECISO DE MAIS RAZÕES

Hoje então teve chuva e sob ela passei uma parte da manhã, fazendo Corrida de Orientação. Foram muitos escorregões tropeços. Teve um que até admirei. Numa descida de um barranco, em meio a mata ciliar, descia para atravessar um riacho e sem me segurar em nada escorreguei e quando ia bater com o traseiro no chão, já com as mãos para trás, que apoiava enquanto meu corpo descia a encosta do barranco, consegui dar uma meia volta tão rápida, que me senti como um gato que quando lançado de costas para o cão dá aquela meia volta e cai de pé. Só não fiquei de pé, mas não cai com as costas na lama. Foi o máximo.
Chuva, cerrado, morro, riacho, tropeços, quedas (várias), descidas, corridas, suor, escorregões, caminhada, trilha, cerca, prisma, bússola, superação, limite, mapa, viagem, amizade, foto, subidas, turismo, coração, saúde, performance, novidades são ingredientes que fazem parte da Orientação e por isso são razões que pratico corrida de orientação.
Na verdade, não preciso de mais razões, pois é amor que sinto por esse esporte. Ele, por si só, não precisa me dar nada. Só preciso desses ingredientes.
Eu vivo, enfrento e passo por todos eles com o coração mais desarmado do mundo.
Pronto, simples assim. AMOR!

quarta-feira, 19 de outubro de 2011

O MUNDO SERÁ MEU

Ontem estive de partida, como centenas de outros colegas, de todo Brasil e às vezes de algumas partes do mundo, para participar da III Etapa do Campeonato Brasileiro de Orientação (CamBOr), que ocorrerá em Caldas Novas (GO). 
Caldas que é a mais tradicional cidade de águas termais brasileira será, no período de 19 à 23 de outubro de 2011, a capital brasileira do esporte Orientação. Bom demais! Sede da mais importante competição do esporte Orientação, Caldas Novas de águas quentes, que é boa demais para a arte de relaxar o corpo, a mente e o espirito, nesse momento será palco do esporte que muito exige do corpo e da mente, que também alivia o stress do dia a dia e diverte. Incrível! 
Portanto, será uma combinação perfeita para os aficionados na orientação, ou seja, água quente e corrida de orientação. Correr, correr, pensar, analisar, decidir e então de novo correr até, então, repetir todo o processo no meio do cerrado serroso da região da competição nada melhor será, depois, aproveitar, desfrutar o aconchego da cidade: pracinhas, feirinhas, barzinhos, comidinhas, cervejinhas e muita piscina de água quente. Maravilha! 
Conversar, trocar ideias, informações, performances do dia depois das provas é a pedida, onde se encontrar. É comum, corriqueiro e até de praxe, comparar os percursos, os erros e acertos ocorridos. Legal! 
Nada constrange ou provoca medo ou revolta, a não ser consigo mesmo, pois cada um pegou seu mapa e de posse de sua bússola, fez o seu percurso à sua maneira ou estilo. Fantástico! Em Caldas Novas, estaremos nos despedindo do CamBOr 2011. Mas já pensando, vislumbrando o Sul americano, que vai ocorrer em dezembro, na cidade de Santana do Livramento (RS), divisa com Rivera (URU); que se pouca coisa contrariar, estarei lá com minha bússola para participar do meu primeiro Sul Americano. 
A partir dai, de mochila, o mundo será meu. Assim seja!

segunda-feira, 17 de outubro de 2011

SUBLINHEI NUM LIVRO



"Não julgues que alguém viveu muito por causa de suas rugas e cabelos brancos: ele não viveu muito, apenas existiu muito tempo. Julgas que navegou muito aquele que, tendo se afastado do porto, foi pego por violenta tempestade e, errante, ficou à mercê dos ventos, ao capricho dos furacões, sem, no entanto, sair do lugar? Ele não navegou muito, apenas foi muito acossado."


Sêneca - Sobre a brevidade da vida, Porto Alegre: L&PM, 2011. pág. 43.

terça-feira, 11 de outubro de 2011

CACHOEIRA DO BISNAU E SÍTIO ARQUEOLÓGICO DO BISNAu

Data: 12/10/2011 - Quarta-feira
Local de Encontro em Brasília: Posto Flamingo
Horário de Encontro em Brasília: 07:30
Local de Encontro em Formosa: Lagoa Feia
Horário de Encontro em Formosa: 09:00
Horário de Retorno: 14 horas para aproveitarmos o peixe na telha de Formosa

O Sítio Arqueológico do Bisnau é indicado para quem não tem muito fôlego, e mesmo assim não dispensa aventura, a visita ao Sítio arqueológico do Bisnau é promovida de caminhadas leves.
A região conta com indescritíveis figuras em suas formações rochosas – são mais de 29 sítios arqueológicos nas imediações. Neles encontram-se sinais gráficos em pedras que vão desde escavações rupestres de baixo - relevo a pinturas monocrômicas. O local esconde grandes segredos dos nossos antepassados, garantem os guias.

Com o caminho fresco na cabeça, pode-se ir à Cachoeira do Bisnau, a 130 km de Brasília, localizada no distrito de Bezerra, no município de Formosa-GO. Uma cachoeira encrustada em mata fechada, rara no cerrado.

Características:
Rústico. Da sede da fazenda à parte de cima da cachoeira é aproximadamente 1 km, que pode ser tranquilamente feito por veículo 4×2. O responsável pela propriedade é o Sr Gil. Para quem não quer se esforçar, é um prato cheio, pois o estacionamento da cachoeira é ao lado dos laguinhos para banho. Próximo ao estacionamento há 1 banheiro e mesas rústicas para refeições.
No entanto, para visualizar a cachoeira de frente é necessário descer uma trilha pelo lado direito do rio, com nível de dificuldade alto em alguns pontos de barranco. A descida leva em torno de 30 minutos. De Brasília, vá em direção à saída norte ( Sobradinho ) para pegar a BR-020 ( Brasília x Fortaleza ). Siga em direção à Formosa. Após Formosa, continue pela BR-020 e passe pelo Distrito de Bezerra ( quebra-molas ). Aproximadamente 10 km após Bezerra, haverá ao lado direito da pista 2 pamonharias. Esta é a entrada para o Bisnau.
A partir da Pamonharia, pegue a única estrada de chão que sai entre as 2 pamonharias. Após o segundo mata-burro haverá uma estrada à esquerda, em direção a um vale que pode ser visualizado de longe.
Pegue a entrada, ande por uns 300 metros e haverá uma bifurcação.
Pegue para a direita e após uns 200 metros observe um muro de pedras à esquerda. Logo a frente estará a sede da fazenda administrada pelo Senhor Gil. Pague R$10,00 e ele abrirá a porteira para o caminho de carro até a cachoeira. Não há dificuldades nesse trecho, apenas uma porteira quase quebrada que deve ser mantida fechada.

O que faremos: 

Visitaremos o Sítio Arqueológico do Bisnau e depois iremos à Cachoeira do Bisnau até a parte de baixo. No final, se o pessoal topar iremos comer o tradicional peixe na telha de Formosa

O que levar:
Roupa de trilha: calça tectel, camisa, tênis, boné, repelente, filtro solar e capa de chuva (se chover)
lanche: barra de cereal, sanduíches leves, fruta, isotônico, castanhas e muuuuiiita água

Nível de dificuldade: 

Médio em consideração que o terreno perto da cachoeira é escorregadio e a subida de volta é íngreme (desnível de aproximadamente 130 metros)

Quanto custa: 

Reservar 20 reais para entrar na cachoeira, 30 para rachar gasolina e 50 para o peixe na telha.




Fonte: e-mail informativo, que circula na lista de discussão do Grupo Caminhada de Brasília. Atividade proposta por Clarinha, em 29/09/2011.

terça-feira, 4 de outubro de 2011

NAMORE UM CARA QUE LÊ



(Texto de Bruno de Palma e Silva, baseado no “Namore uma garota que lê”, texto escrito pela Rosemary Urquico e traduzido e adaptado para o português pela Gabriela Ventura)

Namore um cara que se orgulha da biblioteca que tem, ao invés do carro, das roupas ou do penteado. Ele também tem essas coisas, mas sabe que não é isso que vai torná-lo interessante aos seus olhos. Namore um cara que tenha uma pilha de três ou quatro livros na cabeceira e que lembre do nome da professora que o ensinou as primeiras letras.
Encontre um cara que lê. Não é difícil descobrir: ele é aquele que tem a fala mansa e os olhos inquietos. Ele é aquele que pede, toda vez que vocês saem para passear, para entrar rapidinho na livraria, só para olhar um pouco. Sabe aquele que às vezes fica calado porque sabe que as palavras são importantes demais para serem desperdiçadas? Esse é o que lê.
Ele é o cara que não tem medo de se sentar sozinho num café, num bar, num restaurante. Mas, se você olhar bem, ele não está sozinho: tem sempre um livro por perto, nem que seja só no pensamento. O rosto pode ser sério, mas ele não morde, não. Sente-se na mesa ao lado, estique o olho para enxergar a capa, sorria de leve. É bem fácil saber sobre o quê conversar.
Diga algo sobre o Nobel do Vargas Llosa. Fale sobre sobre as novas traduções que andam saindo por aí. Cuidado: certos best-sellers são assunto proibido. Peça uma dica. Pergunte o que ele está lendo –e tenha paciência para escutar, a resposta nunca é assim tão fácil.
Namore um cara que lê, ele vai entender um pouco melhor seu universo, porque já leu Simone, Clarice e –talvez não admita– sabe de memória uns trechos de Jane Austen. Seja você mesma, você mesmíssima, porque ele sabe que são as complicações, os poréns que fazem uma grande heroína. Um cara que lê enxerga em você todas as personagens de todos os romances.
Um cara que lê não tem pressa, sabe que as pessoas aprendem com os anos, que qualquer um dos grandes tem parágrafos ruins, que o Saramago começou já velho, que o Calvino melhorou a cada romance, que o Borges pode soar sem sentido e que os russos precisam de paciência.
Um namorado que lê gosta de muita coisa, mas, na dúvida, é fácil presenteá-lo: livro no aniversário, livro no Natal, livro na Páscoa. E livro no Dia das Crianças, por que não? Um cara que lê nunca abandonará uma pontinha de vontade de ser Mogli, o menino lobo.
E você também ganhará um ou outro livro de presente. No seu aniversário ou no Dia dos Namorados ou numa terça-feira qualquer. E já fique sabendo que o mais importante não é bem o livro, mas o que ele quis dizer quando escolheu justo esse. Um cara que lê não dá um livro por acaso. E escreve dedicatórias, sempre.
Entenda que ele precisa de um tempo sozinho, mas não é porque quer fugir de você. Invariavelmente, ele vai voltar –com o coração aquecido– para o seu lado.
Demonstre seu amor em palavras, palavras escritas, falas pausadas, discursos inflamados. Ou em silêncios cheios de significados; nem todo silêncio é vazio.
Ele vai se dedicar a transformar sua vida numa história. Deixará post-its com trechos de Tagore no espelho, mandará parágrafos de Saint-Exupéry por SMS. Você poderá, se chegar de mansinho, ouví-lo lendo Neruda baixinho no quarto ao lado. Quem sabe ele recite alguma coisa, meio envergonhado, nos dias especiais. Um cara que lê vai contar aos seus filhos a História Sem Fim e esconder a mão na manga do pijama para imitar o Capitão Gancho.
Namore um cara que lê porque você merece. Merece um cara que coloque na sua vida aquela beleza singela dos grandes poemas. Se quiser uma companhia superficial, uma coisinha só para quebrar o galho por enquanto, então talvez ele não seja o melhor. Mas se quiser aquela parte do “e eles viveram felizes para sempre”, namore um cara que lê.
Ou, melhor ainda, namore um cara que escreve.

domingo, 18 de setembro de 2011

SÓ O TEMPO É NOSSO

"Podes me indicar alguém que dê valor ao seu tempo, valorize o seu dia, entenda que se morre diariamente? Nisso, pois, falhamos: pensamos que a morte é coisa do futuro, mas parte dela já é coisa do passado. Qualquer tempo que já passou pertence à morte."
"Então, caro Lucílio, procura fazer aquilo que me escreves: aproveita todas as horas; serás menos dependente do amanhã, se te lançares ao presente. Enquanto adiamos, a vida se vai. Todas as coisas, Lucílio, nos são alheias, só o tempo é nosso."


Trecho da carta I, "Da economia do tempo." 15p
Aprendendo a viver, Sêneca. Porto Alegre, RS : L&PM, 2011.

quarta-feira, 14 de setembro de 2011

BENÇÃO CELTA


Que o caminho venha ao teu encontro.

Que o vento sempre sopre às tuas costas
e a chuva caia suave sobre teus campos.

E até que voltemos a nos encontrar,
que Deus te sustente suavemente na  palma de sua mão.

Que vivas todo o tempo que quiseres
e que sempre possas viver plenamente.

Lembra sempre de esquecer as coisas que te entristeceram,
porém nunca esqueças de lembrar aquelas que te alegraram.

Lembra sempre de esquecer os amigos que se revelaram falsos,
porém nunca esqueças de lembrar aqueles que permaneceram fiéis

Lembra sempre de esquecer os problemas que já passaram,
porém nunca esqueças de lembrar as bênçãos de cada dia.

Que o dia mais triste de teu futuro
não seja pior que o dia mais feliz de teu passado.

Que o teto nunca caia sobre ti
e que os amigos reunidos debaixo dele nunca partam.

Que sempre tenhas palavras cálidas em um anoitecer frio,
uma lua cheia em uma noite escura,
e que o caminho sempre se abra à tua porta

Que vivas cem anos, com um ano extra para arrepender-te.

Que o Senhor te guarde em sua mão, e não aperte muito seus dedos.

Que teus vizinhos te respeitem, os problemas te abandonem,
os anjos te protejam, e o céu te acolha.
E que a sorte das colinas Celtas te abrace.

Que as bênçãos de São Patrício te contemplem.

Que teus bolsos estejam pesados e teu coração leve.

Que a boa sorte te persiga, e a cada dia e
cada noite tenhas muros contra o vento,
um teto para a chuva, bebidas junto ao fogo,
risadas que consolem aqueles a quem amas,
e que teu coração se preencha com tudo o que desejas.

Que Deus esteja contigo e te abençoe,
que vejas os filhos de teus filhos,
que o infortúnio te seja breve e te deixe rico de bênçãos.

Que não conheças nada além da felicidade, deste dia em diante.

Fonte: Internet

sábado, 10 de setembro de 2011

PROCURE SEU CAMINHO

O caminho da sabedoria não é ter medo de errar. Quando alguém encontra seu caminho, precisa ter coragem suficiente para dar passos errados. As decepções, as derrotas, o desânimo são ferramentas que Deus utiliza para mostrar a estrada. 
O medo de sofrer é pior do que o próprio sofrimento. Nenhum coração jamais sofreu quando foi em busca de seus sonhos. É preciso correr riscos, seguir certos caminhos e abandonar outros. Nenhuma pessoa é capaz de escolher sem medo.
Tudo que é novo incomoda. A vida nos pega desprevenidos e nos obriga a caminhar para o desconhecido, mesmo quando não queremos... Mesmo quando não precisamos. A cada momento de nossa existência temos que escolher entre um caminho e outro. 
Uma simples decisão pode afetar uma pessoa para o resto da vida. Somos responsáveis por tudo o que acontece nesse mundo. Com a força do amor, de nossa vontade, podemos mudar o nosso destino, e o destino de muita gente.


PAULO COELHO

sábado, 3 de setembro de 2011

TONTURA, FALTA DE AR, DOR DE CABEÇA

Só eu sei. Fui e voltei por entre e beiras de calçadas, ruas, estradas, rios, montanhas, trilhas e cercas. Eu queria deixar me levar mas quem me leva sou eu. Eu tenho o dom! Por que rio a vida passa, já perguntaram por ai.
Sou o terminal de coisas infelizes. Meu silêncio vale mais. Tenho valor, caráter e orgulho e só assim que eu sei viver; é meu jeito de viver. Onde eu estiver, estou. Mas sei lá por que esquinas passei. Isso não quer dizer que marcas, dores, feridas e cicatrizes não existiram ou se formaram. Nem isso e nem o meu  rosto ou a minha cabeça quente pelo sol dos meus pensamentos foram suficientes para me fazer parar. 
Respeito é bom e covardia é outra coisa. Agir de maneira instintiva e inconsequente dá poder, mas causa dor e sofrimento. Muita calma nessa hora. Na messe da vida é bom escolher o que se planta, que caminho trilhar, afinal ninguém constrói o mundo sozinho. E ele dá voltas. É nele que criamos possibilidades e as certezas do futuro. Há muitas vidas por viver. E por isso nosso corpo deve ser muito bem cuidado e não poupado, pois ele é capaz de coisas incríveis.
Dessa forma, procuro viver a minha vida como penso que ela mereça; colocando o meu ser integralmente em tudo. Sem reservas. Sem nada nas mãos, que não seja flores. Porém, ao mesmo tempo é injusto cobrar alguma coisa nesse sentido, pois cada um vive e percebe a vida como e da maneira que quer. Lembra do livre arbítrio?
Eu estou disponível para tudo e de coração aberto, para até sofrer o mal da montanha, desde que eu saiba o que é meu. É isso que me fascina inclusive quando corro. Eu por mim mesmo. Eu sei que sou eu; minha totalidade: corpo, mente e espirito. Passo a passo vencendo o horizonte, as curvas, as retas, as subidas e as descidas.
Correr é bom. O corpo aquece, o coração acelera, a pele transpira e a cabeça gira. Até inspira escrever algumas bobagens que não servem para além de mim mesmo. E vou buscar na Helen Keller uma frase que me instiga a isso: "A vida é uma ousada aventura ou não é nada". "A resposta para meu futuro se encontra fora dos limites que tracei para mim mesmo", disse alguém num livro que li e que serve para enriquecer a frase anterior.
Pensando assim, procuro e não quero desvalorizar meus próprios sonhos e acredito que minhas lutas não são desprovidas de sentido. E isso é o que não quero pra mim e muito menos pra ninguém.
E disse Amyr Klink: "Um homem precisa viajar por sua conta, não por meio de histórias, imagens, livros ou TV. Precisa viajar por si, com seus olhos e pés, para entender o que é seu". Bonito, instigante, desafiadora essa fala ... neste momento acabaram as distâncias, as altitudes, o frio, o calor, a língua e as fronteiras. Basta acreditar e dar um primeiro passo. Pés na estrada e esse mundo é seu e meu, em razão de que também estarei nessa senda de corpo e alma.

sábado, 27 de agosto de 2011

ABRA A PORTA

Numa terra em guerra, havia um rei que causava espanto.
Sempre que fazia prisioneiros, não os matava: levava-os a uma sala onde havia um grupo de arqueiros de um lado e uma imensa porta de ferro do outro, sobre a qual viam se gravadas figuras de caveiras cobertas de sangue.
Nesta sala ele os fazia enfileirar-se em círculo e dizia-lhes, então:
- Vocês podem escolher entre morrerem flechados por meus arqueiros ou passarem por aquela porta, e por mim serem lá trancados.
Todos escolhiam serem mortos pelos arqueiros.
Ao terminar a guerra, um soldado que por muito tempo servira ao rei, dirigiu-se ao soberano:
- Senhor, posso lhe fazer uma pergunta?
 - Diga Soldado!
 - O que havia por detrás da assustadora porta?
- Vá e veja você mesmo.
O soldado, então abre vagarosamente a porta e, à medida que o faz, raios de sol vão adentrando e clareando o ambiente…
E finalmente ele descobre surpreso que…
A porta se abria sobre um caminho que conduzia à LIBERDADE!!!
O soldado, admirado, apenas olha seu rei, que diz:
- Eu dava a eles a escolha, mas preferiam morrer a arriscar-se abrir esta porta!
 Quantas portas deixamos de abrir pelo medo de arriscar?
Quantas vezes perdemos a liberdade e morremos por dentro, apenas por sentirmos medo de abrir a porta de nossos sonhos?

Autoria desconhecida

quarta-feira, 3 de agosto de 2011

FRASES HISTÓRICAS DO GRUPO CAMINHA DE BRASÍLIA

Não reclame, nada é tão ruim que não possa piorar!

É melhor ficar parado que andar pro  lado errado

Não me siga, eu também não sei o caminho

Para quem não sabe o caminho, onde chegar tá bom

Você não está perdido se não se importa de estar onde está

Se quiser ir rápido, vá sozinho. Se quiser ir mais longe, vá em grupo

Caminhe agora, trabalhe depois

Mochila leve = desconforto no acampamento

A mochila está pesada? Ótimo!  Treinamento para alta montanha.....

Caminhante não tem barriga. Tem pochete com reservas calóricas para  alta montanha

Sem dor, sem recompensa 

Sem ralação não há solução: É só  ralando que se aprende...

Você não pode ir na trilha? Que pena, sua ausência preencherá uma lacuna.

Malas sem alça ficam para trás

Âncora, a gente corta a corda

Se não aguenta, porque veio?

Ema, ema, ema, cada um com seu problema.....

De um jeito ou de outro, tudo da certo no final. Se ainda não está dando certo, é porque ainda não terminou.

Imagem de arquivo pessoal. Ataque ao P1518.

sexta-feira, 29 de julho de 2011

AS DEZ LEIS PATAGÔNICAS

01 - Quem dá a idéia, faz!

02 - Faça uma coisa de cada vez

03 - Pense antes, faça depois

04 - Fale menos, faça mais

05 - Não tente fazer, faça!

06 - Faça do começo ao fim

07 - Faça certo logo na primeira vez

08 - Faça tudo certo pra não dar nada errado

09 - Faça o que puder com o que estiver ao seu alcance

10 - Situações extremas exigem que se façam coisas extremas



Fonte: e-mail do Fábio e Andréa que circula na lista de discussão do Grupo Caminhada de Brasília. Com autorização do Fábio.

quinta-feira, 21 de julho de 2011

TENHO QUE DIZER

Tenho que dizer que o tempo, coisas, sentimentos, fatos, a dor e pessoas não modificaram os meus sonhos, mas meus contentamentos; o que me trás satisfação, quanta diferença.
Tenho que dizer que fui bem longe e eu cheguei lá em cima, no topo, no cume ... no ponto mais alto de serras. De lá, olhei para todos os lados e vi a imensidão abaixo da altura em que me encontrava. Vales, trilhas, estradas, rochas, vegetação, riachos, cercas era o que eu via.
Tenho que dizer que mais perto do céu, senti o vento, a brisa, o sol de cheio no meu rosto. Fechando os olhos, pude sentir a energia que fluía pulsante pelo meu corpo. Ela quem me fez chegar até ali.
Tenho que dizer que um verbo silencioso tomou conta de mim nesse momento, pois sentir era apenas o que eu precisava. Cheguei mais perto de mim e não me senti sozinho. Eu por mim mesmo.
Tenho que dizer que já fiz muita coisa em minha vida. Viajei por muitos lugares. Derramei muito suor por ai. Tenho saudade. Mas agora nada mais tem tido importância se não prosseguir me colocando atrás do que me realiza como humano; me dá energia; que me anima; me da força interior.
Tenho que dizer que quero deixar gravado no meu coração a única realidade que me transcende, que é a busca de desafios e minhas conquistas, que consigo com meu corpo, minha mente e meu espírito.
Tenho que dizer que não sei quando ou onde mas vou em busca de ir mais alto e mais distante. O quanto meu corpo agüentar.

sexta-feira, 15 de julho de 2011

TRAVESSIA: Cidade de Pedra, Dragões, Cach Rosário.

Cidade de Pedras, Dragões e Cachoeira do Rosário é o roteiro desse final semana, para um grupo de pessoas que integram o Grupo Caminhada de Brasília, com saída da cidade de Cocalzinho, cuja programação é a seguinte:

15/07: Saída de Brasília em direção a Cocalzinho;

16/07: Caminhada à Cidade de Pedras e Cachoeiras dos Dragões, onde será o jantar e o acampamento para passar a noite.

17/07: Caminhada à Cachoeira do Rosário, banho e almoço. Retorno a Cocalzinho.

Informações básicas da atividade:
- Variação de altitude +/- 700 m;
- Distância estimada 27km;
- Grau de dificuldade: de moderado a alto;
- Não há trilha em parte do percurso;
- Essencial uso de calçado fechado apropriado, camisa e calça apropriada.


Fonte: e-mail da lista de discussão do grupo caminhada de Brasília.

quinta-feira, 14 de julho de 2011

ATRÁS DO INÚTIL?

Roberto,

• Pra que mesmo você anda, corre ou faz todas essas coisas ai?
• Pra que esse negócio de mapa, bússola no meio do mato?
• Pra que esse negócio de ficar dormindo no chão e passando frio no meio desses matos?
• Pra que esse negócio de ficar carregando essa mochila pesada desse tanto nessas caminhadas longe desse tanto?
• Pra que mesmo esse negócio de ficar andando de noite nesses morros?
• Pra que ficar gastando dinheiro com essas coisas ai?
• Pra que você ficar perdendo tempo com essas coisas de trilhas, caminhadas e essa tal orientação?

Respostas: Estou atrás do que me é útil; do desafio que me dá prazer; apreciar e interagir com a natureza; do que me renova e de performance; para me conhecer um pouquinho mais que antes, e buscar mais uma razão para entender o que estou fazendo aqui e o que querem de mim como ser humano neste mundo, meditar sobre quem sou e do que sou capaz e pra brindar a vida.

terça-feira, 12 de julho de 2011

NO MUNDO DAS CAMINHADAS

Como novato, fico pacientemente esperando o dia das caminhadas. Quando lá estou e avisto aquela imensidão de lugar com tanta coisa pra interagir, não quero mais parar.
Ao longe o horizonte, me convida e com passada por passada, sem pressa, e aproveitando todas as coisas, o vou alcançando um, depois o outro e que, assim, sinto que não existe palavra melhor para descrever se não for "Fantástico".
A medida que vou caminhando, as maravilhas da natureza vão surgindo a cada instante. Na verdade elas são infinitas e a cada momento se modifica. Num lugar, imensos paredões de rochas, muita pedra, já em outras, campos rasteiros, areia, charcos, capim, florestas, riachos e suas cachoeiras, serras, e às vezes quase tudo misturado num mesmo lugar e a gente vai vivendo tudo isso, não é bom gente?
O bom mesmo, é que todos podem fazê-lo, basta se permitir, ter disposição e acreditar em si mesmo.
A Chapada dos Veadeiros era um lugar que muito queria conhecer. Só nunca tinha imaginado passar três maravilhosos dias, caminhando, bivacando, carregando mochila com itens de conforto e de minha sobrevivência, como minha comida e meus apetrechos de passar a noite. O que tornou ainda melhor esse momento.
É, porém, verdade que o mundo das caminhadas é muito maior que isso, pois requer, respeito incondicional à natureza, companheirismo i é desejável que, com tempo vá adquirindo algum conhecimento de técnicas de navegação, socorros, etc. Depois, não pode deixar ter responsabilidade para com todos e tudo que envolve a atividade.
Boas caminhadas.

sexta-feira, 8 de julho de 2011

CIRCUITO DE CAMINHADA SERTÃO ZEN

Programação:

Sexta (08/07): Caminhada noturna de 6Km em subida, com 200 m de desnível e dormida no estilo bivaque (acampamento sem barraca).

Sábado (09/07): Caminhada ate o ponto culminante P1518. Caminhada ate as cachoeiras do Sertão Zen, com dormida no Sertão Zen, num total de 4 km.

Domingo (11/07) Retorno a Alto Paraíso pela trilha principal de acesso ao Sertão Zen, com caminhada aproximada de 10 km.

VER, SENTIR, VIVENCIAR

O recesso escolar e um momento previsto no calendário escolar, que boa parte da comunidade escolar mais gosta.
Boa parte em razão de que tem gente que acha ruim, pois nao vão ter com quem deixar os filhos, o que e uma triste realidade para os educadores.
Como momento de deixar toda aquela parafernália de obrigações (diários, provas, trabalhos, cadernos, livros, etc.) nao há coisa melhor. E tempo que cada um, da sua forma, utiliza para cuidar de seu merecido descanso.
Eu, particularmente, nao encaro como período para descanso, pois na realidade, e nesses períodos que mais gasto ou me dedico a gastar muito mais energia e tempo com coisas ou atividades que nao sao muito fáceis de serem realizadas no curto espaço dos fins de semana ou no dia a dia, como viajar, fazer passeios mais distantes, puxar um pouco mais nas minhas corridinhas.
Assim, essas "coisas", pra mim, e que modificam meu estado físico, mental e espiritual. Ate porque nao gosto de utilizar a palavra cansado, pois o corpo quando cansado sempre pode mais um pouco. Ele esta programado para isso, basta disposição para tal. Talvez a palavra correta fosse exausto, ai sim e bem possível que seja a hora de parar um pouco para se recuperar.
Nesse recesso próximo, acho que será o mais peculiar de minha vida. Nos meus planos esta incluído a minha participação em excursões para realização de trekking, com a disposta, generosa e organizada turma do Grupo Caminhada de Brasilia, por vários lugares que estavam nos meus desejos e sonhos de longa data de conhecer algum dia.
O que se realmente acontecer vou contando aqui, afinal, se nao for muito, espero estar, no mínimo motivando algum abnegado leitor do Quadra de Esporte, a então vir junto viver o que a natureza tem a nos oferecer, como: descidas, subidas, mato, pedras, riachos, buracos, sol e outras que so estando com ela e nela e possível ver, sentir, cheirar, pois nao adianta ninguém te contar, e por fim vivenciar o que o corpo consegue suportar.

Obs:
Info que estou postando do meu celular e por isso alguns acentos foram desprezados e a ortografia nao tão bem corrigida.

terça-feira, 5 de julho de 2011

entre serras

É de impressionar a parte calçada por pedras do caminho dos escravos, que liga Diamantina a Mendanha. Imagino a trabalheira que deu para fazê-la. Imagino quantos dedos, mãos, pés de negros, que sob açoite, foram decepados ou vidas ceifadas para construí-la.
É deslumbrante a paisagem que encontramos ao londo dos 20 Km que compõe o caminho. Uma serra maravilhosa que sempre tive o sonho de um dia poder passear por uma delas. Quanto viajo ficava olhando ao longe aquela beleza que a natureza milenar se encarregou de formar.
Minha vontade era de realmente poder adentrá-la e poder vivê-la, senti-la em sua plenitude; poder me fazer parte dela e então com o meu esforço andar, andar e andar. Suando, com coração acelerado, mas calmo, tranquilo colocar todo o corpo, a mente e o espírito a viver a uma das mais ricas experiências de minha vida.
Acima, enorme encostra ladeava; abaixo penhascos e deliciosas cachoeirinhas e poços com água límpida e fria, entrecortavam a serra.
Assim, entre serras, árvores, rochas, riachos e cachoeiras ... realizei um dos meus sonhos e vivi um dos momentos mais maravilhosos de minha vida, entremeado por história, caminhada e companheirimos numa região mineira.

Imagem de arquivo pessoal.

segunda-feira, 4 de julho de 2011

PROGRAMAÇÃO - GRUPO CAMINHADA DE BRASÍLIA

JULHO 2011

01 a 04 / 07 - 5ª Etapa do Circuito Mineiro de Trekking na Estrada Real em Ouro Preto, MG

08 a 10 / 07 - Caminhada ao Sertão Zen via P1518 na Chapada dos Veadeiros. Alto Paraíso, GO
08 a 10 / 07 - X Encontro dos Povos do Grande Sertão Veredas. Chapada Gaucha, MG

15 a 17 / 07 - Travessia: Cidade de Pedra - Cachoeiras dos Dragões e Rosário. Pirenópolis, GO
15 a 17 / 07 - TRILHA VERDE. Rio Araguaia. LUIZ ALVES, GO - ANDA BRASIL

22 a 24 / 07 - Atividades no Rio Correntina. Correntina, BA
24/07 - Trilha no Parque da Ermida Dom Bosco às margens do Lago Paranoá. Brasília, DF

31 / 07 - Caminhada: Buraco das Araras - Cachoeira do Bisnau. Comunidade Bezarra, Formosa, GO

Diariamente nos dias de semana - Caminhadas de condicionamento no Parque Olhos D´Água. Das 17h30min às 18h30min. Asa Norte.

A definir:
- Cataratas dos Couros na Chapada dos Veadeiros. Alto Paraíso, GO
- Encontro fotográfico

Saudações,
Grupo de Caminhada Braslia DF

sexta-feira, 24 de junho de 2011

Caminhada em Diamantina

Depois de ter acordado bem cedo encontrei a turma Grupo Caminhada. Viagem iniciada em direção a Diamantina (MG), almoçamos no Rei do Peixe, que fica embaixo da ponte sobre o Rio Sao Francisco ( o famoso Velho Chico).

quarta-feira, 2 de fevereiro de 2011

MESMO QUE NO SEU FIM

Correr não me assenta nem me afugenta. Se meu corpo é um conjunto de órgãos e tecidos que funcionam harmonicamente em prol de me manter num estado de equilíbrio geral em repouso, também é verdade que quando estou correndo todos esses órgãos e tecidos estarão, ou deverão estar, funcionamento com o mesmo intuito.
Na corrida, corpo, mente e espírito continuam sendo um todo. O coração acelera, o corpo sua, o pensamento voa, o chão fica, a poeira sobe, dores e desconfortos surgem e vão, o vento bate e o tempo passa. Correr, pra mim, é felicidade, é paixão, é amor e um bom desafio, para manter essa totalidade.
Porém, também é verdade, que sair de um estado de conforto, comodidade para encarar retas, subidas, descidas, buracos, pedras, paus, carros, asfalto, areia, mato, chuva, seca, sol, não é tarefa das mais fáceis. Contudo, nada disso se torna, para mim dificuldade nesse momento. Corro para ter mais felicidade, para transcender pensamentos, inundar meu coração de mais amor por minha vida e pelo outro, para compreender um pouco mais de mim mesmo e para deixar marcas, que muitas vezes somente eu as carrego, vejo ou sinto.
Numa próxima vez que eu colocar os pés na estrada, nem tudo será igual, em razão de que o trajeto, o esforço, o calor, os pensamentos, as batidas do coração e a música que ouço poderão ser outras. Eu mesmo serei outro, pois o tempo passou e mais velho estarei. Nesse tempo o que ocorreu comigo? Que necessidades, desejos e interesses, virão dessa vez comigo, não é mesmo? Ai, então, vou colocando tudo no lugar ou não, pois posso sim abandonar tudo isso e construir um novo mundo. Enquanto corro,  o que penso, o que faço, o que sinto, e etc. na verdade não mudará nada do que ficou de fora, a não ser a mim mesmo.
Tudo que são vicios, não é bom para ninguém. Assim, não digo que correr é um vicio em minha vida ou outra coisa semelhante. Então, eu gosto de correr, porque é bom correr, me faz bem, me diverte, me faz pensar no meu coração, nas minhas paixões, nas minhas tristezas, nas minhas dores, nos meus desejos e muito mais, pois ela não me deixa acomodar, para enfrentar os desafios que a vida nos oferece todos os dias da nossa vida e para completar, ver o céu aberto, ao longe o horizonte, a mata do cerrado ao meu lado e o vento batendo no rosto, não tem preço, mesmo que no seu fim, haja a dor.


Imagem de arquivo pessoal.

terça-feira, 25 de janeiro de 2011

VAMOS TER COERÊNCIA

Tragédias é o que não falta a esse mundo. Nos meios de comunicação notícia sobre isso é o que não falta. A Terra parece que não está pronta e por isso está sempre se organizando, se acomodando. Terremoto, maremoto, vulcões, ventanias, enchentes, seca, geleiras derretendo, furacões, tufões, ciclones,  encostas descendo, praias sumindo, é um cardápio imenso de forças e fatos que afligem todos os terraqueos, todos os dias.
É certo dizer da influência nessas "convulsões" terrenas, que mazelas provenientes da vida do homem como seu lixo, esgoto, desmatamento, poluição, extração mineral, ocupação irregular do solo, entre outras, muito tem contribuido para a precipitação de fenômenos desmedidos sobre os mortais humanos.
Não sei se Deus tem haver com isso não, pois se Ele nos deu o livre arbitrio também a Terra o tem.  E a Terra não lê a bíblia, reza ou vai igreja. E vou mais além, não acredito que Ele possa em meio a essas tragédias dizer ou escolher quem vai viver ou morrer. Se temos o livre arbitrio também os rios, encostas, o mar, ou seja tudo nesse mundo tem. É aquela história: lugar errado na hora errada, ou no lugar certo e na hora certa. Ai então vem a capacidade humana ,que Deus nos deu, de prevenir os desastres, de sobreviver as advercidades, de superar limites, de tomar a decisão certa na hora certa, ou errada na hora errada e assim poder sobresair ou não as ameaças a vida.
O que encaro com maior ou pior erro nesses momentos e em tudo que se passa com o homem, na Terra, no Universo é acreditar que são castigos divinos. Deus não é bom pra uns e ruim para outros. Deus não intefere no resultado de uma partidada de futebol, em razão de que os dois lados querem vencer e os dois times O pedem esse intento, não é mesmo. Deus é igual para todos e, assim, Ele não vai interferir no resultado de uma partida de futebol, como não vai dizer se a encosta vai descer hoje ou amanhã, que parte do Rio Grande do Sul vai ter seca; que na Austrália, São Paulo ou India vai ter enchente; que a casa de fulano vai ser soterrada; que determinada família vai ser dizimada por um tsunami, vulcão, terremoto, ou pela queda de um avião. Vamos ter coerência.
Sabe o que é realmente preciso? Cuidar da alma, do espírito e não ficar procurando coisas ruins nas coisas, nos acontecimentos ou nas pessoas. O que precisamos entender é que o homem é um ser imperfeito e incompleto e que comete acertos e erros. E o que precisamos fazer é parar de ficar procurando culpados em tudo que ocorre com a gente  e com o outro. Cada um deve assumir sua parcela de culpa, se tiver, e procurar não repetir, pois Deus tem seu modo de agir e que lhe é próprio.




Imagem meramente ilustrativa.

segunda-feira, 10 de janeiro de 2011

VÁRIAS VIDAS PRA VIVER

Esperanças e realizações. Sonhos e desejos. A vida tem seus trejeitos e cada um vai se adornando a eles. Como tenho assistido bastante filmes, fiquei pensando que sería bom se vida fosse como eles. Atores e atrizes fazem ou desempenham tantos papéis nesses filmes, que é coisa fantástica. São ricos, pobres, violentos, fracos, presidentes, senadores, covardes, matadores, mágicos, cientistas, mendigos, comerciantes, motoristas, faxineiros, pais, mães, inconsequentes, drogados, médicos, policiais, corruptos, honestos, ou seja representam todos os segmentos da sociedade e  transitam por todos os continentes, por todos os tipos terrenos e clima.
Amam, odeiam, matam, morrem e no outro filme estão lá em outra situação totalmente diferente da anterior. De principal para coadjuvante, de mocinho para bandido, de princesa para plebéia.
E assim seguem sua verdadeira vida cinematográfica a fantasia para a vida real, que também é a nossa vida. Agora, aqui comigo, estou pensando: como sería bom se a vida fosse um cinema e que a gente fosse vivendo, vivendo todos esses papéis. De professor para estudante, de um super agente do FBI para o melhor de todos os espiões, ou aquele em busca da felicidade que temos vontade abraçar, de atravessar a telona e dizer que o ama, ou ao mesmo tempo de esganar, jogar pela janela aquele que fez sofrer aquela meiga garotinha cega e no outro ser o mais amado.
Bom, mas a realidade é outra e várias vidas pra viver somente no cinema, já que todos acabam voltando a boa ou triste realidade terrena e mortal.